Taschenbuch Die Selbstliebe-Illusion von Ruediger Schache

L'illusion de l'amour-propre

Découvrez en sept étapes relaxantes le chemin vers le véritable amour de soi – sans pression, sans esprit de performance, simplement avec la magie du lâcher-prise.

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7 grandes erreurs sur l'amour de soi - et comment se retrouver vraiment | Livre

Le bonheur n'est pas un sport de compétition ! Considérer l'amour de soi comme un objectif pour lequel on s'entraîne à coups de mantras et d'exercices est une erreur. L'esprit de performance ne mène pas à une meilleure acceptation de soi, mais au délire de l'auto-optimisation. Ruediger Schache explique pourquoi l'on ne trouve pas le véritable amour de soi par la performance, mais uniquement par la magie du renoncement. Plutôt que de toujours en faire plus, il faudrait en faire moins pour devenir heureux : en finir avec les choses qui nous mettent sous pression et nous empêchent de faire l'expérience du véritable amour de soi. Le coach et auteur à succès décrit le chemin vers une acceptation de soi réelle et ressentie – en sept étapes, en toute décontraction et sans stress.

Plus d'infos sur le site de Rüdiger.

Nymphenburger in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG ; 1re édition (18 juillet 2022)

Langue : allemand

Livre de poche : 160 pages

ISBN-13 : 978-3968600314

Dimensions : 13,2 x 2 x 19,3 cm

Fabricant
Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG (Imprint Nymphenburger)
Pfizerstraße 5-7
70184 Stuttgart
Allemagne
Tél. : +49 711 21910
E-mail : contact.us-now@kosmos.de
Site web : www.kosmos.de

Distributeur en Allemagne
Dianas Klosterlädchen GmbH
Monatshausen 21
82327 Tutzing, Allemagne
Tél. : 08158 904479
E-mail : mail@klosterlaedchen.com
Site web : www.klosterlaedchen.com

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